お得プラス

月々の給料が決まっていて今後伸びる望みが無しのしがないサラリーマンが日々お得な情報を探して公開していきます。

メニュー

金森式ダイエット(13日目)

【13日目】
開始時:86.4kg
今日:84.6kg
前日比:プラス1.3kg
トータル:マイナス1.8kg
睡眠時間 6時間
感想 増えてしまいました・・・・・。
https://otokuplus.hatenablog.jp/entry/2020/09/20/103338

 

 

otokuplus.hatenablog.jp

 

 otokuplus.hatenablog.jp

 

  ブログランキング・にほんブログ村へ

f:id:otokuplus:20200913100222j:plain

#金森式ダイエット #金森式 #断糖高脂質
#ダイエット #糖質0 #糖質制限