金森式ダイエット（13日目）

【13日目】
開始時：86.4kg
今日：84.6kg
前日比：プラス1.3kg
トータル：マイナス1.8kg
睡眠時間　6時間
感想　増えてしまいました・・・・・。
https://otokuplus.hatenablog.jp/entry/2020/09/20/103338

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