金森式ダイエット（10日目）

【10日目】
開始時：86.4kg
今日：8X.Xkg
前日比：マイナス0.Xkg
トータル：マイナス3.Xkg
睡眠時間　7時間
感想　旅行中で体重計がないので測れていませんが、MCTオイルとサプリメントは継続中。

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