【13日目】開始時：86.4kg今日：84.6kg前日比：プラス1.3kgトータル：マイナス1.8kg睡眠時間 6時間感想 増えてしまいました・・・・・。https://otokuplus.hatenablog.jp/entry/2020/09/20/103338

【12日目】開始時：86.4kg今日：83.3kg前日比：マイナス0.0kgトータル：マイナス3.1kg睡眠時間 7時間感想 減り具合が減ってきました。https://otokuplus.hatenablog.jp/entry/2020/09/20/103338