金森式ダイエット(7日目)
【7日目】
開始時:86.4kg
今日:83.7kg
前日比:マイナス0.1kg
トータル:マイナス2.7kg
睡眠時間 7時間
感想 中々減らなくなってきました。
#金森式ダイエット #金森式 #断糖高脂質
#ダイエット #糖質0 #糖質制限
【7日目】
開始時:86.4kg
今日:83.7kg
前日比:マイナス0.1kg
トータル:マイナス2.7kg
睡眠時間 7時間
感想 中々減らなくなってきました。
#金森式ダイエット #金森式 #断糖高脂質
#ダイエット #糖質0 #糖質制限